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Experimento social ¿Qué define el AMOR?

Me quedé sorprendida y extrañada cuando antes de empezar esta entrada curioseé sobre el concepto de amor y vi que era definido como un sentimiento que surge de la persona insuficiente y después se añaden ciertas afecciones relativas al amor propio. ¡Hay tanta controversia y diferentes maneras de definir este vocablo! El amor pertenece aSigue leyendo «Experimento social ¿Qué define el AMOR?»

Monedas de cambio, chantajes y otras oscuridades

Quería dedicar este escrito a aquellos usos y herramientas no sanas que tiene el cerebro y cuya función es transmitir su malestar. No son sanos porque no resuelven el problema, sino que causan cierto alivio ya que el cerebro entiende que estamos haciendo “algo” con ese malestar, sin conseguir solucionar el conflicto de base. VeremosSigue leyendo «Monedas de cambio, chantajes y otras oscuridades»

Ante la duda, ¿Google o mis emociones?

Cuando tengo una duda o no sé de algo, miro Google. Cuando esta duda es sentimental, nada ni nadie tiene la respuesta salvo yo. Frases como «Me siento rar@, no se qué me pasa» «Me noto que no estoy bien, pero no sé porque» o «A veces siento que no me conozco» se hacen muySigue leyendo «Ante la duda, ¿Google o mis emociones?»

Prevenir el desgaste profesional (Burnout)

Una de nuestras obligaciones diarias a la cual dedicamos gran parte de nuestro tiempo es al trabajo. Las exigencias y demandas que el trabajo puede acarrearnos pueden ser en ocasiones excesivas, provocándonos estrés. El estrés se define como un esfuerzo agotador para mantener las funciones, en este caso laborales, al nivel requerido. Este sometimiento loSigue leyendo «Prevenir el desgaste profesional (Burnout)»

Dependencia tecnológica

En los tiempos que corren está siendo de gran importancia la concienciación sobre la salud emocional de las generaciones tecnológicas. Se consideran generaciones tecnológicas aquellos colectivos de personas que han nacido y desarrollado en un contexto en el que las tecnologías, el acceso a internet y los diversos aparatos electrónicos son algo habitual y cotidianoSigue leyendo «Dependencia tecnológica»

Psicosomática

Lo cierto es que todos conocemos algunas pinceladas sobre psicosomática en esas expresiones en las que relacionamos la saturación laboral o emocional con carga muscular, dolores de cabeza o incluso insomnio. La psicosomática es mucho más que esto y comprende las múltiples relaciones del soma (cuerpo) y padecimientos con el origen psicológico, intelectual o emocionalSigue leyendo «Psicosomática»