Formas del aprendizaje

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• Cuando era pequeña era una niña increíblemente miedosa. Tenía miedo a la oscuridad, a que se rieran de mi en el colegio, a los perros que ladraban fuertemente en el parque de al lado de casa.
• Cuéntame cómo era un día normal en ese parque.
• Recuerdo que mis padres siempre me decían antes de ir al parque “Ve a jugar, pero ten cuidado con los perros que todos son malos”. También recuerdo que, día tras día, miraba escondida tras un árbol a una amiga del colegio que jugaba con su perro. No entendía cómo no estaba aterrorizada de él, aunque es cierto que nunca le mordió o le hizo daño. Recuerdo que, en muchos momentos, yo también quería jugar con mi amiga y su perro y que, un tiempo después, mi amiga me invitó a jugar con ellos. Accedí con mucho miedo, pero poco a poco iba teniendo menos.

En este breve y cotidiano relato se dan varios tipos de aprendizajes muy habituales, como serían las creencias adquiridas, el aprendizaje observacional o el modelado.

Se refiere a creencia adquirida cuando, en este caso, la niña desarrolla un miedo debido a los comentarios e interpretaciones repetitivas de sus padres quienes le avisan de un posible ataque de un perro dado que todos ellos son malos.

Nuestras personas de referencia nos enseñan con sus acciones y palabras a comportarnos ante determinadas situaciones de las cuales nosotros no tenemos experiencia previa.

 Por otro lado, el aprendizaje observacional se produce cuando la niña observa a su amiga (ser querido y relevante para ella) jugar con el perro diariamente y, esto hace que la niña se vaya liberando de cierto temor hasta estar dispuesta a acercarse al perro.

Y finalmente, el modelado sería la imitación de comportamientos que aprendió la niña al ver a su amiga jugando con el perro para, posteriormente, hacerlo ella y obtener los mismos y buenos resultados.

Hay muchas técnicas de aprendizaje para adquirir o cambiar un comportamiento las cuales son sencillas, en gran parte inconscientes y muy frecuentes en terapia grupal.

Porque, en muchas ocasiones, vale más una experiencia que una explicación.

¿Hablamos?